为啥我出身寒门,夏天还会中暑?
夏日高温来袭,“中暑”成了高频词。很多人觉得中暑只是小毛病,忍忍就过,却不知它可能从轻微不适演变成危及生命的急症。了解中暑的来龙去脉,才能在高温天护好自己和家人。 什么是中暑? 中暑是人体在高温、高湿环境下,因体温调节功能紊乱而引起的一系列急性疾病。简单说,就是身体产生的热量超过散发的热量,导致体内“积热”过多,进而引发各种不适。 中暑有哪些类型? 根据症状轻重,中暑可分为三类,从轻到重逐步发展: &nbs
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夏日高温来袭,“中暑”成了高频词。很多人觉得中暑只是小毛病,忍忍就过,却不知它可能从轻微不适演变成危及生命的急症。了解中暑的来龙去脉,才能在高温天护好自己和家人。 什么是中暑? 中暑是人体在高温、高湿环境下,因体温调节功能紊乱而引起的一系列急性疾病。简单说,就是身体产生的热量超过散发的热量,导致体内“积热”过多,进而引发各种不适。 中暑有哪些类型? 根据症状轻重,中暑可分为三类,从轻到重逐步发展: &nbs
耐药结核病患者因长期患病、药物副作用等,常存在体力下降、呼吸功能减弱等问题,科学的功能锻炼能帮助改善体能、增强免疫力,辅助疾病恢复。但锻炼需结合病情,遵循“循序渐进、量力而行”的原则,以下是具体建议: 一、锻炼的基本原则 1. 个体化:根据病情严重程度(如是否有咯血、呼吸困难)、体力状态调整方案,急性期(如发热、咳血)需暂停锻炼,以休息为主。 2. 低强度起步:从轻度活动开始,逐渐增加强度和时间,避免过度疲劳。 3. 结合呼吸训练:重点改善肺功能,同时兼顾全身力量。 &n
在传染病的大家族里,结核病是个“老顽固”,一直威胁着人类健康。而耐药结核病,更是其中棘手的难题。今天,就带大家深入了解一下耐药结核病。 一、什么是耐药结核病? 结核病是由结核分枝杆菌引发的慢性传染病,主要通过呼吸道传播。当结核分枝杆菌对一种或多种抗结核药物产生抵抗力时,就形成了耐药结核病。 耐药结核病依据耐药程度分为不同类型: - 单耐药结核:仅对1种一线抗结核药物耐药; - 耐多药结核:至少对利福平与异烟肼这两种
耐药结核病患者的饮食健康处方 武汉市金银潭医院 耐药结核病科 汤秋萍 一、核心营养原则 1. 高蛋白质摄入 结核病是消耗性疾病,耐药患者病程更长,需增加蛋白质修复组织、增强抵抗力。 - 推荐:鸡蛋、瘦肉(猪牛羊精瘦肉)、鱼类(如鲫鱼、鲈鱼)、豆制品(豆腐、豆浆)、奶制品(牛奶、酸奶)。 - 用量:每日每公斤体重1.2-1.5克,例如60公斤患者每日约72-90克。 2. 充足热量供给 保证每日热量摄入高于正常人群(约2500-3000千卡),避免体重过度下降。 - 主食:米饭、面条、杂粮(玉米、燕麦),每日300-500克。
最近,全国多地持续高温,热射病相关新闻频上热搜。热射病不是普通中暑,而是最危险的重症中暑,致死率高达50%以上!一旦发病,患者体温可在短时间内突破40℃,全身器官就像被"水煮"一样,随时可能衰竭。今天,我们就来全面了解这个"高温杀手",关键时刻能救命! 一、热射病 vs 普通中暑:如何区分? 很多人以为热射病就是"严重中暑",但其实它已经属于 致命性急症。 普通中暑: - 症状:头晕、口渴、多汗、乏力 - 体温:一般<38℃ - 处理:及时降
耐药结核病痰检:小检查大作用 一、痰检是什么? 痰检是诊断和治疗耐药结核病的关键检查。就像警察破案需要证据一样,医生要确诊结核病,也需要找到"罪证"——结核杆菌。通过检查患者咳出的痰液,医生能发现病菌的踪迹,还能判断它们对哪些药物产生了抵抗力。 二、为什么要做痰检? 1. 确诊病情 很多疾病都会引起咳嗽,但只有痰检能明确是不是结核病。就像不同的锁需要不同的钥匙,不同类型的咳嗽也需要不同的治疗方法。 2. 指导用药 结核病菌很狡猾,有些已经对常用药物产生了抵抗力。痰检中的药敏试验就像"试钥匙",能找出哪些药物还管用,避免用错药耽误治疗。 3. 评估疗效